Coaching

Coaching is voor de meeste mensen niet zozeer noodzakelijk, als wel een weg naar persoonlijke groei en ontwikkeling. Belangrijk is, je eigen aandeel in een situatie onder ogen te kunnen, willen en durven zien.

In een eerste gesprek besteden we aandacht aan wat jouw hulpvraag is, en waar deze uit voort komt. In het coachings- traject komen al jouw ervaringen aan bod. Zowel de fijne als de minder fijne. Samen vormen deze namelijk jouw beleving. Het hoeven niet alleen negatieve ervaringen te zijn waar je tegen aanloopt, soms kunnen juist positieve ervaringen er voor zorgen dat je uit balans wordt gebracht. Je kan bijvoorbeeld denken aan: stress, burn-out, relatie- familieproblemen, werk gerelateerde problemen, omgaan met ziekte of verlies. Maar ook gezinsuitbreiding, promotie, of nieuwe werkplek.

Verwacht van mij geen standaard oplossing of een advies, we gaan samen aan het werk. Door middel van verhelderende, soms confronterende vragen, oefeningen en huiswerk zet ik je aan het denken. Jij bent degene die aan het roer staat en ik help je met inzichten, het herkennen en erkennen van je gevoelens. Dit leidt tot ruimte voor andere gezichtspunten en oplossingen waar je zelf verder mee kan.